講習会の詳細

セルフケア

2018-12-12(水)
10:30〜11:30
  • 名称
    ベビーからできるふれあいリンパケア
  • 講師
    濱谷 総枝
  • 定員
    10名
  • 費用
    無料
写真
募集中
宮崎県
九州・沖縄地方
募集中
宮崎県
九州・沖縄地方
地域 九州・沖縄地方
開催日時 2018-12-12(水) 10:30〜11:30
名称 ベビーからできるふれあいリンパケア
ショートタイトル 親子でリンパケア・青島子育て交流ひろば
サブタイトル・1 筋肉をゆるめるリンパケア体操
人数 定員  10名
人数 締切人数 10名
主催者 青島子育て交流ひろば
会場 会場名 青島子育て交流ひろば
会場 最寄り駅 青島駅
会場 住所 宮崎市青島西2丁目1番地 青島地域総合センター2階
講習会種別 セルフケア リンパケア
申込締切 2018-12-11 23:59
対象 未就学児の子どもと保護者及び妊婦
セミナー詳細 子育て中にもさとう式リンパケア♪

授乳に、おんぶに、抱っこ、可愛い我が子のお世話に、昼夜を問わず一生懸命なお母さん。

日々同じ動作の繰り返しによる偏った動きは、筋肉にも負担をかけ硬く縮こまってしまいます

気が付いたらカチカチの肩や背中。
シャツの上からもわかるはみ肉。
むくんで夕方には痛む脚。

そんな日々が当たり前なのに、子どもといながら身体のケアできるの?
イライラしてしまうこの気持ちを和らげるの?


自宅に居ながら、赤ちゃんと一緒にふれあうだけでゆるむ身体。
呼吸するだけふれるだけで、痛かった、硬かった身体がゆるんでふわふわになる。

いつでもどこでも、筋肉ゆるめるリンパケア体操で「ゆるめる習慣」始めましょう。


【講座の流れ】
●さとう式リンパケアの大切なポイント

優しくふれるを親子で体感しよう。
赤ちゃんも気持ち良いが大好き♡

<実技編>
●撫でるだけで軽くなる脚。
●親子で楽しめるキラパタ体操。
●小さい子にも大人気♪あによべ体操。
●バスタオルを使ってできる全身ケア。

限られた時間の中で行います。
当日の参加されるお子様の状況などでは、講座内容に変更もありますのでご了承ください。

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さとう式リンパケアの魅力でもある 『セルフケア』

★誰でも簡単に♪
子どもからお年寄りまでできてしまう。

★効果をすぐに実感!
体感だけでなく、見た目が変わる。

★赤ちゃんにも喜ばれる気持ち良さ。

★お母さんが家庭のホームセラピストになれちゃう。


講師紹介

さとう式リンパケアサロンmomo
セルフケアマスター 濱谷 総枝
1児の母として子育て世代を中心に、心とからだをゆるめる気持ち良さをお伝えしています。
セルフケアでエイジレスライフ楽しみませんか?

「太陽の様に明るく、時には月の様に優しく照らす。
その人が必要とする形でエネルギーを与える存在でありたい。」

子育て応援サロンとして宮崎市田野町にて自宅サロンを開業。
レイキ、タクティールケア、さとう式リンパケアを中心に、心と身体のエネルギーを引き出すお手伝いをしています。
詳細ページリンク http://bit.ly/2vPBcl9
PC申込ページリンク http://www.lymphcare-momo.com/
携帯申込ページリンク https://ameblo.jp/momo201677
備考・注意事項 ・当日は動きやすい服装でお越しください。
・厚手のバスタオルと靴下を各自ご持参ください。
・託児はございません。
・センターのスタッフは常駐していますが、基本お子様はご自分 で目配りお願いいたします。
・限られた時間、大人数での参加となります。
・時間になりましたら開始しますので、遅れた方は途中参加となり
 ますことご了承ください。


お問い合わせ先
・リンパケアサロンmomoホームページ
http://www.lymphcare-momo.com/

・リンパケアサロンmomoライン@
https://line.me/R/ti/p/%40zkn6950k

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